日本橋人形町 パーソナルジム&ストレッチ
SALUTEM -ソルテム-

人形町ジム&ストレッチ
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2019.03.19   ブログ

マッサージとストレッチの違いって?

こんにちは!

ジム&ストレッチSALUTEMです。

 

突然ですが皆さん、

マッサージとストレッチの違いを知っていますか?

 

「ストレッチのお店って自分で動くと思ってました!」

最近よくこのような声をお客様からいただきます。

 

SALUTEMのストレッチはトレーナーがマンツーマンでつき、

ベッドの上で施術を行っていきます。

 

一見マッサージと似ていますが、施術内容は異なります。

マッサージは筋肉の表面をほぐしてリラクゼーションの効果もありますが

ストレッチは筋肉の深層部にアプローチをかけていきますので

少し痛みもともないます。

しかし、つらい部分の根本的な部分を伸ばしていくので

身体の改善にはかなり効果的です。

 

慢性的な肩こり、腰痛に悩んでいる方、

スポーツパフォーマンスを向上したい方、

ぜひ一度SALUTEMのストレッチを体験してみませんか?

 

 

皆様のご来店スタッフ一同心待ちにしております!

〒103-0013
東京都中央区日本橋人形町3-2-3 セイビ人形町ビル別館1F・3F
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最寄駅 人形町駅から徒歩5分
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